detikHealthMinggu, 12 Jan 2025 19:04 WIB
Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa makan buah ini satu jam sebelum tidur bisa membuat tubuh cepat terlelap. Bisa menjadi pilihan obat tidur alami.
detikFoodRabu, 30 Sep 2020 09:00 WIB
Insomnia dapat merusak mood dan energi. Insomnia dapat diatasi dengan konsumsi beberapa makanan ini.
detikHealthJumat, 18 Okt 2019 23:00 WIB
Kurang tidur hingga insomnia bisa berakibat buruk pada kesehatan. Untuk mengatasinya, coba 7 obat tidur alami berikut ini.
.webp)
