
5 Manfaat Berenang sebagai Olahraga Pagi Ini (1)
Berenang menjadi salah satu pilihan olahraga yang bisa dilakukan pagi ini. Ada serangkaian manfaat yang bisa didapat dengan 'bermain air', seperti berikut ini.
Berenang menjadi salah satu pilihan olahraga yang bisa dilakukan pagi ini. Ada serangkaian manfaat yang bisa didapat dengan 'bermain air', seperti berikut ini.
Banyak orang sering mengeluh karena rasa nyeri pada lutut. Penyebabnya macam-macam, bahkan ada yang mengaitkannya dengan kebiasaan masturbasi.
Terbangun dengan rahang atau gigi yang terasa sakit padahal tidak sedang sakit gigi? Saat tidur tanpa sadar kita menggertakkan gigi atau menahan rahang.
Faktor U alias usia tentu bisa mempengaruhi kesehatan. Namun, terkadang orang yang memasuki usia 30 tahun cenderung mengabaikan nyeri-nyeri pada tubuh.
Dengan kondisi tertentu, merendam kaki dalam air dingin bisa membantu mengatasi radang sendi. Berikut penjelasannya dari dokter spesialis tulang.
Air dingin dan panas bisa membantu mengatasi radang sendi, namun dengan kondisi yang berbeda. Salah penerapan berisiko mengakibatkan pasien merasa tidak nyaman.
Kenapa ibu-ibu sering mengeluh nyeri sendi? Sejak masa kehamilan hingga menopause, osteoarthritis memang sering menjadi momok bagi wanita.
Saat otot dan persendian tubuh nyeri, malas bergerak justru bisa memperparah sakitnya. Lakukan olahraga jalan di air untuk mengurangi nyerinya.
Radang sendi atau Osteoarthritis (OA) umumnya menyerang orang tua. Tapi jangan salah, belakangan penyakit ini juga ditemukan di usia muda.
Para ilmuwan mengungkap fenomena pada lutut manusia. Sebuah tulang kecil di lutut manusia yang sudah lama dianggap hilang, kini bermunculan lagi.