
Low Back Pain Gegara Kelamaan Duduk? Dokter Beberkan Cara Mengatasinya
Main game dan bekerja di belakang komputer kerap kali memicu keluhan low back pain. Dokter membeberkan cara ampuh mengatasinya. Cek di sini.
Main game dan bekerja di belakang komputer kerap kali memicu keluhan low back pain. Dokter membeberkan cara ampuh mengatasinya. Cek di sini.
Low back pain sering mengganggu aktivitas sehari-hari. Ternyata gerakan salat dapat membantu percepat pemulihan saat terapi. Berikut penjelasannya!
Selebriti Raffi Ahmad sempat dirawat di rumah sakit karena mengalami saraf kejepit. Raffi sempat mengeluh kesakitan di bagian punggung dan pinggang.
Nyeri pinggang bukan hanya disebabkan karena duduk terlalu lama. Nyeri pinggang juga bisa jadi tanda penyakit kronis. Ini penjelasannya.
Nyeri pinggang habis angkat beban di gym? Kata dokter jangan terlalu memaksakan diri karena risiko mengalami saraf kejepit di area pinggang bisa saja terjadi.
Bagi pekerja kantoran yang duduk melulu sepanjang hari, keluhan nyeri pinggang rasanya sudah tidak asing lagi. Nggak perlu mengeluh, atasi dengan gerakan ini.
Bingung atasi nyeri pinggang? Nah video kali ini membahas cara mengatasi nyeri pinggang belakang yang ampuh dan mudah diikutin. Yuk simak videonya!
Bagi yang punya keluhan nyeri pinggang, duduk bersandar pada kursi ala bos menjadi postur terbaik. Nyeri pinggang juga bisa dihindari dengan olahraga teratur.
Pekerjaan sering memaksa seseorang untuk jarang bergerak. Akibatnya tidak hanya memicu kegemukan dan perut buncit, tapi juga meningkatkan risiko nyeri pinggang.
Nyeri pinggang bisa muncul karena ada masalah pada tulang belakang. Nah pada perokok kasus nyeri pinggang ini mungkin butuh tindakan operasi.