
Apakah Roti Gandum Bagus untuk Diet? Simak Fakta dan Manfaatnya
Kamu beralih makan roti gandum saat diet? Apakah roti gandum memang bagus untuk diet? Mari kita cari tahu kata pakar.
Kamu beralih makan roti gandum saat diet? Apakah roti gandum memang bagus untuk diet? Mari kita cari tahu kata pakar.
Sarapan roti gandum dianggap lebih sehat ketimbang nasi pulen atau bubur sekalipun. Namun chef Edwin Lau mengungkap fakta mengejutkan dari konsumsi roti gandum.