
Sarapan Bubur atau Nasi Lebih Sehat daripada Roti Gandum
Sarapan roti gandum dianggap lebih sehat ketimbang nasi pulen atau bubur sekalipun. Namun chef Edwin Lau mengungkap fakta mengejutkan dari konsumsi roti gandum.
Sarapan roti gandum dianggap lebih sehat ketimbang nasi pulen atau bubur sekalipun. Namun chef Edwin Lau mengungkap fakta mengejutkan dari konsumsi roti gandum.
Roti sering dijadikan menu sarapan. Di satu sisi konsumsi makanan ini memberi energi, tapi di sisi lain bakal ada dampak pada tubuh jika makan roti setiap hari.
Roti kerap diandalkan sebagai menu sarapan praktis bagi banyak orang. Tapi kabarnya, terlalu sering sarapan roti bisa memicu resiko kanker payudara.
Sarapan roti panggang dengan toaster memang praktis. Tetapi hati-hati, penelitian terbaru menyebut panggangan roti bisa melepas partikel berbahaya.
Biasanya sebelum ulangan guru mengingatkan muridnya untuk belajar. Namun, guru ini justru buatkan sarapan roti spesial untuk semua muridnya.
Seorang Ayah di London setiap harinya membuat roti panggang bentuk kreatif untuk putrinya. Menariknya, setiap roti ia bentuk menjadi satu karya seni yang unik.
Roti dan makanan berkarbohidrat kerap dihindari pelaku diet. Padahal dengan makan roti saat sarapan bisa berefek positif pada penurunan berat badan.