Berita dan Informasi Panjang umur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthJumat, 22 Mei 2026 05:15 WIB

Para Ahli Bagikan 5 Makanan Rahasia Panjang Umur yang Nggak Boleh 'Diskip'

Para pakar terkait panjang umur atau longevity ternyata memiliki pola makan yang relatif mirip. Apa saja rahasianya? Berikut penjelasannya.

detikFoodSabtu, 16 Mei 2026 06:00 WIB

Rahasia Panjang Umur Nenek 117 Tahun, Rutin Makan 3 Porsi Yogurt Sehari!

Panjang umur hingga mencapai usia 117 tahun, pola makan dan gaya hidup wanita asal Spanyol ini diteliti hingga ditemukan rahasia panjang umurnya.

detikHealthJumat, 01 Mei 2026 16:05 WIB

10 Wilayah Baru yang Masuk Blue Zone, Rata-rata Umurnya sampai 100 Tahun

Studi baru mengungkap wilayah baru ini masuk ke populasi blue zone, rata-rata usia mencapai atau mendekati 100 tahun. Apa rahasianya?

detikHealthJumat, 24 Apr 2026 18:21 WIB

Umur Sudah Kepala 3? Hati-hati Kebiasaan Ini Bisa Tingkatkan Risiko 'Mati Muda'

Usia 30-an tahun sering kali menjadi fase sibuk dalam hidup. Tanpa disadari, ada beberapa kebiasaan di fase tersebut yang meningkatkan risiko 'mati muda'.

detikHealthJumat, 24 Apr 2026 07:06 WIB

Rutinitas Pagi yang Bisa Cegah Mati Muda, Termasuk Minum Kopi

Alih-alih memulai pagi dengan tergesa-gesa, stres, atau langsung sibuk menatap ponsel. Para ahli mengungkap rutinitas yang membantu jauh dari kematian muda.

detikHealthKamis, 23 Apr 2026 07:00 WIB

5 Kebiasaan Simpel di Usia 20-30 yang Bisa Pangkas Risiko Mati Muda

Banyak orang usia 20-an hingga 30-an merasa tubuhnya masih kuat dan jauh dari risiko penyakit serius. Padahal, kebiasaan itu bisa memicu kematian dini.

detikHealthKamis, 16 Apr 2026 16:01 WIB

Pakar Ungkap Kebiasaan Sederhana yang Bikin Panjang Umur

Rahasia panjang umur dan hidup sehat ternyata bukan hal rumit. Para ahli memberikan rahasianya lewat kebiasaan ini.

detikFoodSabtu, 11 Apr 2026 05:00 WIB

Makan Enak Tapi Sehat, 3 Makanan Ini Bisa Bikin Panjang Umur

Konsumsi makanan tertentu ternyata tidak hanya berpengaruh pada rasa kenyang, tetapi juga dikaitkan dengan peluang hidup lebih lama.

detikHealthRabu, 01 Apr 2026 15:12 WIB

Riset Ungkap 2 Cara Sederhana yang Bisa Tentukan Umur Panjang

Studi menunjukkan dua cara sederhana yang bisa memprediksi umur panjang seseorang, terutama pada wanita.

detikHealthRabu, 18 Feb 2026 08:07 WIB

Ingin Panjang Umur? 5 Pola Makan Ini Terbukti Tambah Usia hingga 4 Tahun

Sering mendengar kiasan 'kamu adalah apa yang kamu makan?'. Ternyata ini bukan kiasan belaka. Beberapa pola makan ini dapat membantu mendapatkan panjang umur.