Berita dan Informasi Nenek bugar Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSabtu, 08 Agu 2026 20:05 WIB

Bikin Gen Z Minder, Nenek 70 Tahun Ini Punya Tubuh Bugar dan Berotot

Meski usianya sudah 70 tahun, nenek ini justru punya tubuh bugar dan berotot! Intip rahasianya yang rutin latihan angkat beban.

detikHealthMinggu, 04 Jan 2026 05:15 WIB

Potret Nenek Punya Perut Sixpack dan Tetap Bugar di Usia 55 Tahun, Nggak Kaleng-kaleng!

Meski usia bertambah, kebugaran harus tetap terjaga. Seperti penampilan nenek 55 tahun ini yang masih bugar hingga perut sixpack.

detikHealthMinggu, 09 Nov 2025 17:30 WIB

Potret Nenek 65 Tahun Punya Tubuh Bugar dan Berotot, Bikin Gen Z Iri

Nenek berusia 65 tahun ini menolak tua dengan rajin berolahraga dan diet sehat. Bentuk tubuhnya seakan masih usia 20-an. Gen Z dijamin minder!

detikHealthSabtu, 22 Feb 2025 07:00 WIB

Cerita Nenek 62 Tahun Masih Bugar Meski Usianya Tak Lagi Muda, Rutin Olahraga Ini

Jacqueline Hooton, seorang nenek di Inggris membuat warganet terpukau dengan penampilannya yang masih bugar di usianya 62 tahun. Apa rahasianya?

detikBaliJumat, 21 Feb 2025 09:03 WIB

Nenek di Inggris Masih Bugar di Usia 62 Tahun, Kebiasaan Olahraga Jadi Kunci

Jacqueline Hooton, nenek 62 tahun dari Inggris, tetap bugar berkat latihan kekuatan. Ia berbagi tips menjaga kesehatan dan kebugaran seiring bertambahnya usia.

detikHealthJumat, 21 Feb 2025 07:00 WIB

Rahasia Nenek Masih Bugar di Umur 62 Tahun, Punya Kebiasaan Ini

Seorang nenek di Inggris menjadi inspirasi karena penampilan yang masih bugar di usia 62 tahun. Ternyata begini rahasia bugarnya.

detikHealthJumat, 03 Jan 2025 14:15 WIB

Pesona Nenek Bugar Umur 62 Tahun, Menolak 'Jompo' Meski Usia Tak Muda Lagi

Seorang nenek 62 tahun asal Portugal menginspirasi banyak orang. Tetap aktif olahraga di gym hingga punya perut six-pack. Begini perjalanan hidupnya.

detikHealthJumat, 22 Nov 2024 21:00 WIB

Bikin Takjub! Nenek 59 Tahun Sukses Catat Rekor Dunia Push Up Terbanyak Wanita

Nenek berusia 59 tahun asal Kanada berhasil memecahkan rekor dunia push up wanita. Ternyata begini menu latihannya setiap hari untuk menjaga ototnya tetap kuat.

detikBaliSabtu, 28 Sep 2024 06:46 WIB

Viral Nenek Berusia 72 Tahun Punya Fisik bak Wanita Muda, Apa Rahasianya?

Evelyn Foulkner, 72 tahun, viral dengan tubuh bugar dan atletis. Ia berbagi rahasia kebugarannya: latihan beban dan diet tinggi protein.

detikJabarSabtu, 14 Sep 2024 22:00 WIB

Nenek Kekar dan Bugar yang Bikin Gempar

Marlene Flowers, nenek 68 tahun dari Pittsburgh, jadi influencer kebugaran. Ia buktikan tak ada kata terlambat untuk hidup sehat dan bugar.