Berhasil menurunkan berat badan bukan berarti perjuangan selesai. Agar berat badan tak kembali naik setelah diet, empat kebiasaan ini penting untuk diterapkan.
Melewati atau skip sarapan bisa memengaruhi gula darah, energi, insulin, dan rasa lapar. Ternyata ada dampak yang perlu diwaspadai dari melewatkan sarapan.
Sejumlah kebiasaan di pagi hari ternyata bisa berdampak pada kesehatan ginjal. Kenali 4 kebiasaan yang sebaiknya dihindari untuk menjaga fungsi ginjal.
Teh sereh, minuman sehat yang mudah disiapkan, menawarkan banyak manfaat, termasuk meningkatkan imun, kecantikan kulit, dan pencernaan. Coba di pagi hari!
Jangan lewatkan 'Sidak Jam Kritis' dari detikcom x Promag Forte! Kegiatan seru di 6 kantor Jabodetabek untuk mengurangi stres kerja dan dapatkan hadiah menarik!