
Benarkah Mengonsumsi Nasi yang Didinginkan Efektif Menurunkan Kadar Gula?
Benarkah salah satu metode yang dianggap efektif untuk mengurangi kadar gula dalam nasi adalah dengan mendinginkannya? Simak penjelasannya.
Benarkah salah satu metode yang dianggap efektif untuk mengurangi kadar gula dalam nasi adalah dengan mendinginkannya? Simak penjelasannya.
Nasi hangat dianggap memiliki indeks glikemik lebih tinggi, sehingga memicu kadar gula darah meningkat. Ternyata, ada cara untuk mengurangi kadar gula tersebut.
Sebuah warung makan rawon tutup gegara review food vlogger. Ada juga berita rekomendasi bakso enak di Jakarta hingga fakta soal apakah nasi dingin lebih sehat.
Sudah jadi kepercayaan umum di masyarakat jika konsumsi nasi dingin jauh lebih sehat daripada nasi hangat. Begini penjelasan dan hasil penelitian ahli.
Nasi yang masih panas memang nikmat untuk disantap. Namun, ada yang menyarankan kalau nasi kemarin bagus untuk dikonsumsi penderita diabetes. Mitos atau fakta?
Manakah yang lebih sehat diantara nasi dingin dan nasi panas? Yuk simak penjelasan berikut ini.
Makan nasi dingin ketimbang baru dimasak disebut lebih aman bagi pengidap diabetes karena tidak memicu gula darah naik secara signifikan. Benarkah demikian?
Bagi pengidap diabetes, lebih dianjurkan untuk mengkonsumsi nasi yang sudah didinginkan lebih dulu. Memang apa bedanya dengan nasi hangat? Begini alasannya.
Banyak yang meyakini bahwa nasi hangat bisa bikin kadar gula darah di dalam tubuh meningkat. Benarkah nasi dingin lebih sehat?
Nasi putih sering dihindari pelaku diet dan penderita diabetes. Nasi dingin atau nasi hangat yang pengaruhi kadar gula darah?