Berita dan Informasi Mountain climbers Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutRabu, 17 Sep 2025 23:55 WIB

Simple Tapi 5 Gerakan Kecil Ini Bisa Kecilkan Perut Loh

Ini lima gerakan sederhana untuk mengecilkan perut buncit sebelum tidur. Olahraga ini mudah dilakukan di rumah dan meningkatkan kebugaran tubuh.

detikHealthSelasa, 16 Sep 2025 20:00 WIB

5 Olahraga Simpel Kecilkan Perut Buncit Sebelum Tidur

Ketahui 5 olahraga simpel yang efektif untuk mengecilkan perut buncit sebelum tidur. Lakukan gerakan ini di rumah untuk penampilan dan kesehatan yang lebih baik

Tag Terkait:

#plank #bicycle crunches #gerakan kecil #glute bridges #kebugaran #mengecilkan perut #olahraga perut buncit #olahraga sebelum tidur #olahraga sederhana #perut buncit