detikEduSelasa, 22 Okt 2024 06:30 WIB Pernapasan Perut: Mekanisme, Manfaat, dan Perbedaan dengan Pernapasan Dada Pernapasan perut adalah pernapasan yang menggunakan otot diafragma dan dianggap lebih efektif dibanding pernapasan dada. Apa alasannya?