Berita dan Informasi Meditasi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthRabu, 08 Mei 2019 08:05 WIB

4 Tips Latihan Napas Biar Nggak Mudah Emosi Saat Puasa

Menahan emosi menjadi salah satu hal yang wajib dilakukan saat berpuasa. Ada latihan bernapas yang bisa kamu lakukan agar tidak mudah emosi.

detikHealthRabu, 17 Apr 2019 06:10 WIB

5 Pilihan Olahraga Buat Kamu yang Masih Galau Mau Coblos Siapa

Olahraga terbukti efektif melepas hormon endorfin yang menenangkan. Cocok buat kamu yang pagi ini masih stres memikirkan pemilu nanti akan nyoblos siapa.

detikHealthRabu, 03 Apr 2019 08:35 WIB

Jungkir Balik dan Melayang-layang dengan Teknik Meditasi Hangab Inversion

Hangab pertama kali dipelopori oleh Hubert Muehlbacher dari Vienna, Austria. Jika melakukan teknik meditasi ini, kamu akan dibuat melayang. Siapa berani coba?

detikHealthJumat, 29 Mar 2019 10:49 WIB

Meditasi Jadi Cara Sederhana Jaga Kesehatan Jantung

Selain dengan meditasi, kesehatan jantung juga bisa dijaga dengan mengonsumsi makanan kaya nutrisi dengan pola diet sehat.

detikHealthJumat, 08 Mar 2019 05:05 WIB

Stres Menghadapi Hari Kejepit? Sempatkan untuk Meditasi

Meditasi adalah proses untuk melatih pikiran agar lebih fokus. Banyak juga yang bermeditasi untuk mengurangi stres dan mengembangkan konsentrasi.

detikHealthSabtu, 23 Feb 2019 22:43 WIB

Aksi Anjasmara di Atas Matras Yoga, Beneran Bikin 'Adem'!

Sudah jarang terlihat di layar kaca, Anjasmara sekarang ternyata jadi instruktur yoga lho! Siapa sangka, ternyata dia sudah mulai belajar yoga sejak 2013.

detikHealthKamis, 13 Des 2018 10:30 WIB

Detak Jantung Melambat Saat Meditasi, Apa yang Sebenarnya Terjadi?

Bos dan CEO Twitter Jack Dorsey menyebut denyut jantungnya melambat saat melakukan meditasi Vipassana di Myanmar. Ini berarti ada yang berubah pada jantung.

detikFoodSelasa, 11 Des 2018 13:35 WIB

Hanya Andalkan Udara dan Matahari, Pria Ini Berhenti Konsumsi Makanan

Berkerja sebagai pengantar pizza, pria ini justru memiliih tinggalkan makanan. Lalu bermeditasi dengan mengandalkan udara dan matahari sebagai sumber energinya.

detikHealthSelasa, 11 Des 2018 09:51 WIB

Denyut Jantung Bos Twitter Melambat Saat Meditasi, Apa Artinya?

CEO Twitter, Jack Dorsey, membagikan pengalaman saat melakukan meditasi Vipassana di Myanmar. Ia menyebut, denyut jantungnya menurun hingga di bawah 40 bpm.

detikHealthSelasa, 11 Des 2018 07:41 WIB

Tentang Vipassana, Teknik Meditasi Kuno yang Bikin Bos Twitter Diserang

Bos Twitter, Jack Dorsey, diserang setelah membagikan kisahnya menjalankan meditasi Vipassana di Myanmar. Ini adalah teknik meditasi kuno dari India.