detikFoodRabu, 14 Jul 2021 11:30 WIB 5 Buah yang Mengandung Vitamin E Ini Bantu Jaga Kesehatan Jantung Vitamin E tidak bisa diproduksi sendiri oleh tubuh. Karenanya, penting mengasup makanan yang mengandung vitamin E agar bisa melindungi sel dalam tubuh.