Berita dan Informasi Manfaat jalan kaki 10 menit setelah makan Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSenin, 15 Jan 2024 18:35 WIB

Jangan Anggap Enteng, Sebesar Ini Manfaat Jalan Kaki 10 Menit Tiap Hari

Rutin berjalan kaki 10 menit saja setelah makan rupanya bisa membawa banyak manfaat buat tubuh. Yang ingin turun BB merapat! Begini penjelasan pakar.

detikHealthKamis, 11 Jan 2024 12:06 WIB

7 Hal yang Terjadi pada Tubuh saat Jalan Kaki 10 Menit Setelah Makan

Jalan kaki merupakan salah satu olahraga ringan yang bisa dilakukan kapan dan di mana saja. Selain bikin bugar, olahraga ini juga memberikan manfaat kesehatan.

Tag Terkait:

#manfaat jalan kaki #manfaat jalan kaki 10 menit setelah makan #berat badan #menurunkan berat badan #olahraga jalan kaki