
4 Makanan yang Harus Dihindari Saat Sahur Agar Tidak Cepat Lapar
Pilih makanan sahur yang tepat untuk menjaga energi saat puasa. Hindari makanan instan, sereal manis, gorengan, dan camilan tinggi garam agar tidak cepat lapar
Pilih makanan sahur yang tepat untuk menjaga energi saat puasa. Hindari makanan instan, sereal manis, gorengan, dan camilan tinggi garam agar tidak cepat lapar
Pilih makanan sahur yang tepat untuk menjaga energi saat puasa. Hindari ayam goreng, roti putih, dan energy bar agar tidak lemas sepanjang hari.
Saat puasa, asupan makanan saat sahur dan berbuka perlu diperhatikan. Hindari 3 makanan ini saat sahur agar tidak lemas seharian.
Agar ibadah puasa di bulan Ramadan tetap nyaman, ada beberapa makanan yang harus dihindari saat makan sahur. Seperti kopi hingga makanan tinggi garam.
Supaya ibadah puasa dapat berjalan dengan lancar, pilihlah makanan yang tepat saat sahur. Hindari makanan yang dapat mengganggu puasa karena efek sampingnya.