detikFoodSenin, 10 Nov 2025 06:00 WIB
Kesehatan otak perlu dijaga agar daya ingat tetap kuat. Jika mulai sering lupa, coba konsumsi rutin 10 makanan ini yang berkhasiat untuk mempertajam memori.
detikJabarKamis, 27 Mar 2025 21:00 WIB
Kebiasaan sehat di usia produktif dapat mencegah demensia. Fokus pada pola makan, tidur, hidrasi, dan olahraga untuk menjaga kesehatan otak jangka panjang.
detikFoodSenin, 24 Mar 2025 04:00 WIB
Semakin bertambahnya usia, kapasitas memori umumnya semakin berkurang. Tapi tentu kamu tak ingin mulai pikun di usia muda.
detikFoodSelasa, 22 Okt 2024 05:00 WIB
Makanan fermentasi tidak hanya baik untuk kesehatan pencernaan, tapi juga untuk kesehatan otak. Apa saja daftar makanannya?
detikHealthKamis, 12 Sep 2024 19:02 WIB
Berikut ini adalah makanan-makanan sehat untuk otak yang bisa membantu mencegah pikun di usia tua. Ternyata mudah untuk didapatkan.
detikFoodKamis, 18 Jul 2024 08:00 WIB
Konsenstrasi seseorang juga dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Jika ingin meningkatkan konsentrasi, sebaiknya hindari 5 makanan ini.
detikHealthSabtu, 01 Jun 2024 15:00 WIB
Meski nikmat, beberapa makanan ternyata dapat berbahaya bagi otak jika dikonsumsi secara berlebihan. Berikut beberapa daftar makanan yang harus diwaspadai.
detikFoodRabu, 01 Nov 2023 10:30 WIB
'Brain fog' atau kondisi kesulitan fokus terhadap satu hal bisa disebabkan karena konsumsi makanan tertentu. Seperti 5 makanan ini yang sebaiknya dihindari.
detikFoodJumat, 28 Jul 2023 05:00 WIB
Jika sulit fokus dan gampang lupa, kamu perlu mengonsumsi makanan yang bernutrisi tepat untuk otak. Rasanya enak-enak, mulai dari ikan tuna hingga walnut.
detikFoodRabu, 01 Feb 2023 05:00 WIB
Kamu perlu fokus dan konsentrasi untuk menjalankan aktivitas sehari-hari. Untuk itu, perlu menjaga tubuh tetap sehat dan menjaga asupan makanan.
.webp)
