Berita dan Informasi Lompat jongkok Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Senam Lantai: Pengertian, Sejarah, dan Gerakan

Senam lantai adalah olahraga yang dilakukan di atas matras sebagai alas. Gerakannya meliputi roll depan, roll belakang, split, meroda, dan lain-lain.

Senam lantai merupakan salah satu jenis senam yang dikenal dalam dunia olahraga. Nah, apa itu senam lantai dan bagaimana gerakannya?

#gerakan senam lantai #guling lenting #kayang #meroda #olahraga #penjaskes #senam #senam lantai #sikap lilin