detikHealthMinggu, 15 Apr 2018 11:15 WIB
Latihan fisik yang melibatkan alat dan kelas atau grup sebenarnya sudah ada sejak tahun 1920-an. Seperti apa penampakannya? Yuk lihat foto-fotonya berikut ini.
detikHealthJumat, 09 Mar 2018 13:30 WIB
Akhir-akhir ini cuaca datang tidak menentu, kadang hujan, kadang terik. Bagi kamu yang ingin tetap menjaga fisik, olahraga ini cocok untuk kamu lakukan.
detikHealthRabu, 21 Feb 2018 08:40 WIB
Berdiri dikatakan penelitian mampu membakar hingga 54 kalori. Nah, kegiatan-kegiatan ini juga memiliki manfaat yang sama lho.
detikHealthRabu, 21 Feb 2018 08:04 WIB
Semakin bertambahnya usia, anggota tubuh yang akan terlihat kendur adalah lengan. Untuk mengencangkannya Anda bisa lakukan latihan ini tanpa perlu ke gym.
detikHealthSenin, 15 Jan 2018 07:40 WIB
Kadang kita disibukkan dengan berbagai aktivitas pekerjaan sehingga tak sempat berolahraga. Namun aktivitas fisik tersebut bisa dimanfaatkan sebagai olahraga.
.webp)
