
Sedang Tak Enak Badan, Amankah Berolahraga? Begini Anjurannya
Saat sedang tak enak badan, olahraga jadi pilihan yang dilematis. Memaksakan diri jadi makin parah, istirahat total makin nggak enak karena kelamaan 'parkir'.
Saat sedang tak enak badan, olahraga jadi pilihan yang dilematis. Memaksakan diri jadi makin parah, istirahat total makin nggak enak karena kelamaan 'parkir'.
Daya tahan tubuh yang kuat menjadi salah satu tameng utama menghadapi virus corona COVID-19. Olahraga teratur bisa menjaga kebugaran dan imunitas tubuh.
Salah satu anjuran untuk mencegah penularan virus corona adalah rajin olahraga, karena diklaim bisa meningkatkan imunitas. Tapi kok banyak atlet tetap tertular?