
Ini 5 Cara Mudah Kurangi Asupan Kopi Sebelum Ramadan
Sebelum memasuki bulan Ramadan, ada baiknya mengurangi asupan kopi di pagi hari. Agar tubuh terbiasa saat menjalankan ibadah puasa.
Sebelum memasuki bulan Ramadan, ada baiknya mengurangi asupan kopi di pagi hari. Agar tubuh terbiasa saat menjalankan ibadah puasa.
Dokter Aru Ariadno menjelaskan minuman yang merusak ginjal, seperti soda dan minuman manis. Air putih dingin tidak berbahaya bagi ginjal.
Minum air putih dianjurkan setiap hari untuk menghidrasi tubuh. Banyak orang lebih menyukai air dingin dibandingkan dengan suhu ruang. Lebih sehat mana ya?
Kalau ingin turun BB, konsumsi air putih pun perlu diperhatikan. Segini jumlahnya agar asupan air putih dapat mendukung usaha penurunan berat badan.
Cuaca di Kota Surabaya tak menentu. Kadangkala terasa panas menyengat, namun terkadang mendung diselingi gerimis. Masyarakat diimbau hindari minuman bersoda.
Minum air di pagi hari saat perut kosong sangat bermanfaat bagi kesehatan. Berikut 5 manfaat yang didapat jika rutin minum air di pagi hari.
Banyak orang yang tidak bisa lepas dari kopi di pagi hari. Padahal penting untuk mengonsumsi air putih sebelum meminum kopi saat sarapan.