
Rajin Push Up Bisa Kurangi Risiko Kematian Dini
Jika Anda penggemar push up, kini Anda mungkin patut berbangga. Penelitian baru menemukan, rajin melakukan push up bisa kurangi risiko kematian dini.
Jika Anda penggemar push up, kini Anda mungkin patut berbangga. Penelitian baru menemukan, rajin melakukan push up bisa kurangi risiko kematian dini.
Penurunan alami dari kelima indera, yakni indera penglihatan, pendengaran, rasa, aroma dan sentuhan dapat memprediksi risiko kematian.
Olahraga dapat menjaga kesehatan tubuh sehingga bisa memperpanjang umur seseorang. Tentu ada takaran idealnya kita berolahraga agar manfaatnya maksimal.
Memikirkan kematian memang adalah hal yang sangat menakutkan. Tapi penelitian ini menunjukkan bahwa memikirkan kematian bisa meningkatkan kesehatan.
Manusia merupakan mahluk sosial yang pada dasarnya tak menyukai rasa kesepian. Selain itu, ternyata kesepian bisa memicu kematian dini.
Dari sekian banyak jenis olahraga, peneliti melihat bahwa badminton dan renang adalah olahraga yang paling bermanfaat untuk mencegah kematian dini.