detikHealthSabtu, 05 Des 2020 07:30 WIB
Salah satu diet yang cukup hits belakangan ini adalah intermittent fasting. Prinsipnya adalah membatasi makan dan puasa di jam-jam tertentu. Begini detailnya.
detikFoodSelasa, 01 Des 2020 11:00 WIB
Diet intermittent fasting tak membatasi jenis asupan makanan, tetapi waktu mengonsumsinya. Ini panduan dan menu diet intermittent fasting.
detikHealthSelasa, 30 Jul 2019 06:48 WIB
Mengatur pola makan dengan makan awal di pagi hari dapat menurunkan berat badan. Memang tidak memengaruhi kalori yang dibakar, tapi bisa menurunkan nafsu makan.
detikHealthJumat, 12 Apr 2019 08:15 WIB
Untuk menjadi orang sukses, kecerdasan dan keahlian saja tidak cukup. CEO Twitter Jack Dorsey menganggap kesehatan dan kebugarannya juga harus diutamakan.
detikFoodSenin, 06 Agu 2018 18:05 WIB
Untuk menjaga kebugaran dan bentuk tubuhnya, 9 seleb ini terapkan Intermittent Fasting Diet. Ada Hugh Jackman, Bennedict Cumberbath hingga J.Lo!
.webp)
