Berita dan Informasi Hidden sugar Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 18 Jun 2026 09:09 WIB

Jebakan Batman Hidden Sugar di Pangan yang Bisa Berujung Diabetes

Masyarakat sering tidak menyadari konsumsi gula tersembunyi dalam makanan kemasan. Ini pentingnya membaca label gizi untuk menghindari risiko diabetes.

detikHealthMinggu, 14 Jun 2026 13:06 WIB

Ancaman Gula Berlebih di Balik Manfaat Probiotik

Berbagai penelitian menunjukkan, probiotik dapat membantu menjaga keseimbangan mikrobiota usus. Masihkah jadi andalan jika kandungan gulanya terlalu tinggi?

detikHealthMinggu, 14 Jun 2026 11:06 WIB

Dilema Probiotik Tinggi Gula: Ususnya Sehat, Risiko Diabetes Meningkat

Tingginya kandungan gula pada beberapa produk probiotik menjadi polemik. Apakah manfaat yang didapat dari bakteri baik sebanding dengan risiko terkena diabetes?

detikHealthMinggu, 14 Jun 2026 08:04 WIB

Kini Identik dengan Produk Tinggi Gula, Sejak Kapan Manusia Kenal Probiotik?

Meski belakangan dikaitkan dengan gula yang tinggi, probiotik dikenal punya manfaat bagi pencernaan. Dikenal sejak ribuan tahun lalu, dan kini dikomersialisasi.

detikHealthMinggu, 07 Jun 2026 20:05 WIB

Cut Off Gula 100 Persen, Perlukah? Ini Kata Ahli

Tren diet 'cut off sugar' dengan memangkas 100 persen asupan gula ternyata nggak perlu-perlu amat. Bagaimanapun, tubuh butuh gula untuk sumber energi.

detikHealthMinggu, 07 Jun 2026 17:05 WIB

Sering Mendadak Craving Manis-manis? Ini yang Sebenarnya Terjadi

Sesekali craving makanan atau minuman manis adalah hal yang normal. Yang perlu dilakukan cuma mengontrolnya agar asupan gula tidak berlebihan. Be mindful!

detikHealthSabtu, 06 Jun 2026 17:03 WIB

Rasa Penting, Mindful Eating dengan Baca Label Nutrisi Lebih Penting

Rasa menjadi pertimbangan seseorang untuk mengonsumsi makanan atau minuman. Tak kalah penting, label nutrisi pada kemasan juga harus dicermati.

detikHealthSabtu, 06 Jun 2026 15:07 WIB

Marak Konten Banding-bandingkan Kandungan Gula Produk Pangan, Ini Komentar BPOM

Maraknya konten socmed yang membanding-bandingkan kandungan gula dalam produk minuman direspons positif oleh BPOM. Di sisi lain, kepatuhan industri meningkat.

detikHealthSabtu, 06 Jun 2026 13:05 WIB

Sentilan Kemenkes soal Tren Kopi Gula Aren: Kurangi Gula, Bukan Ganti Gula!

Tren minuman kekinian seperti kopi susu gula aren kerap dianggap sebagai pilihan yang lebih sehat dibandingkan pakai gula biasa. Padahal ya sama-sama gula.

detikHealthSabtu, 06 Jun 2026 11:07 WIB

Sering Dikaitkan dengan Gula, Apa Sih 'Indeks Glikemik' Itu?

Istilah indeks glikemik kerap disebut saat bicara soal pola makan sehat. Sebenarnya apa itu indeks glikemik dan apa kaitannya dengan glycemic load? Cek di sini.