Berita dan Informasi Fokus perhatian Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Lakukan 5 Hal Ini saat Pikiran Stres, Dijamin Rileks

Stres dapat mengganggu fokus. Dr. Esther Sternberg merekomendasikan 5 teknik sederhana, seperti meditasi mikro dan bersyukur, untuk meredakan stres.