Berita dan Informasi Digital detox Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

WolipopRabu, 02 Apr 2025 07:00 WIB

Studi: Digital Detox Bikin Otak 10 Tahun Lebih Muda, Begini Caranya

Digital detox dengan memblokir akses internet di smartphone dapat meningkatkan kesehatan mental, fokus, dan memperlambat penuaan otak.

WolipopRabu, 08 Jan 2025 17:00 WIB

5 Tantangan Viral di Januari 2025 untuk Hidup Lebih Sehat dan Hemat

Memasuki tahun baru, berbagai tantangan di media sosial jadi populer di kalangan Gen Z. Bukan tantangan membahayakan, melainkan untuk memulai kebiasaan positif.

Tag Terkait:

#dry january #fitness january #kesehatan mental #no buy challenge #smartphone #tren viral 2025 #veganuary