
Risiko di Balik Diet Ketogenik, 'Bang Napi' Melawan Diabetes
Diet ketogenik rupanya menyimpan risiko bagi kesehatan. Sementara itu, kenali juga diabetes, penyakit kencing manis yang menggerogoti 'Bang Napi'.
Diet ketogenik rupanya menyimpan risiko bagi kesehatan. Sementara itu, kenali juga diabetes, penyakit kencing manis yang menggerogoti 'Bang Napi'.
Diet tinggi lemak atau diet ketogenik bagus untuk menurunkan berat badan dan mencegah berat badan berhenti. Untuk memaksimalkannya, berikut 6 langkahnya.
Tidak semua diet dapat cocok untuk satu orang dengan orang yang lain. Jika Anda coba diet keto dan alami hal ini, sebaiknya berhenti ya.
Diet ketogenik (diet tinggi lemak dan rendah karbo) banyak disukai karena efek yang cepat. Namun jika sudah muncul tanda seperti ini, sebaiknya tidak dilanjut.
Diet ketogenik memang terbukti bisa dengan cepat menurunkan berat badan, tapi jangan dilakukan dalam jangka panjang ya.
Banyak cara yang dilakukan Audy Item untuk menuju hidup sehat, salah satunya adalah dengan diet ketogenik untuk kurangi kelebihan konsumsi gula.
Saat menjalani diet ketogenik atau diet rendah karbohidrat dan tinggi lemak, banyak perubahan dialami tubuh. Apa saja? Ini penjelasannya.