
Cristiano Ronaldo Tetap Bugar di Usia 40 Tahun, Ini Pola Makannya
Cristiano Ronaldo terkenal sebagai pesepakbola yang masih aktif di usia 40 tahun. Salah satu rahasianya adalah makan 6 kali sehari.
Cristiano Ronaldo terkenal sebagai pesepakbola yang masih aktif di usia 40 tahun. Salah satu rahasianya adalah makan 6 kali sehari.
Selain memenuhi nutrisinya, beberapa atlet membutuhkan asupan makanan untuk menenangkannya sebelum pertandingan. Intip diet aneh para atlet tersebut!
Diet juga berfungsi untuk menjaga kebugaran. Namun atlet renang olimpiade ini malah kehilangan massa otot setelah terapkan pola diet vegan.