Berita dan Informasi Diet atlet Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Pola Makan Atlet Badminton: Energi untuk Setiap Game

Nutrisi seimbang bantu pemain tetap fokus dan kuat selama pertandingan panjang.

Cristiano Ronaldo terkenal sebagai pesepakbola yang masih aktif di usia 40 tahun. Salah satu rahasianya adalah makan 6 kali sehari.

Selain memenuhi nutrisinya, beberapa atlet membutuhkan asupan makanan untuk menenangkannya sebelum pertandingan. Intip diet aneh para atlet tersebut!

Diet juga berfungsi untuk menjaga kebugaran. Namun atlet renang olimpiade ini malah kehilangan massa otot setelah terapkan pola diet vegan.

#performa olahraga #atlet diet vegan #atlet renang #atlet renang diet vegan #atlet renang kehilangan ototonya #cristiano ronaldo #diet aneh #diet aneh atlet #diet vegan #disiplin diet