
Ahli Jiwa Jelaskan Beda Stres, Cemas, dan Depresi, Rentan Dialami Gen Z
Stres, cemas, dan depresi sering digunakan secara bergantian dalam percakapan sehari-hari. Namun, ketiganya berbeda, lho. Ini kata ahli tentang perbedaannya.
Stres, cemas, dan depresi sering digunakan secara bergantian dalam percakapan sehari-hari. Namun, ketiganya berbeda, lho. Ini kata ahli tentang perbedaannya.
Sepekan ini ada sejumlah aksi bunuh diri di Jatim. Psikolog memberi tips bagaimana mengenali gejala depresi untuk mencegah seseorang bunuh diri.
Sering minum boba tea atau milk tea dikaitkan dengan masalah kesehatan mental hingga depresi. Begini hasil studi yang dilakukan peneliti.
Putri mengalami depresi postpartum atau depresi setelah melahirkan anak pertamanya. Dukungan keluarga membuatnya bisa melewati masa itu.
Depresi tidak boleh dianggap sebelah mata. Kita bisa mengenali ciri-ciri seseorang menderita depresi besera faktor penyebabnya!
Cara-cara khusus diperlukan untuk berbicara dengan penderita depresi agar tidak memperparah gejalanya. Berikut cara-cara berbicara dengan penderita depresi.
Jika mengalami gejala mengarah ke depresi, pastikan segera meminta pertolongan. Berikut tiga cara meminta bantuan saat mengalami depresi.
Ada banyak layanan kesehatan yang bisa dihubungi untuk melakukan konsultasi apabila mengalami depresi. Apalagi jika sudah mendorong kegiatan ekstrem.
Depresi bukanlah sesuatu yang sepele. Bagi mereka yang mengalaminya, ada hal-hal yang harus dilakukan jika menderita depresi.
Generasi Z atau Gen Z saat ini berada di usai produktif dan aktif di media sosial. Namun, Gen Z kerap identik dengan perilaku depresi.