
5 Cara Menurunkan Kolesterol Secara Ilmiah dan Mudah
Tingginya kadar kolesterol jahat dalam tubuh dapat membahayakan kesehatan. Berikut ini 5 cara mudah yang bisa dilakukan untuk menurunkan kolesterol jahat.
Tingginya kadar kolesterol jahat dalam tubuh dapat membahayakan kesehatan. Berikut ini 5 cara mudah yang bisa dilakukan untuk menurunkan kolesterol jahat.
Di tahun yang baru, pasti kamu memiliki berbagai macam keinginan dan harapan mulai dari pekerjaan, kehidupan pribadi, hingga kesehatan.
Pastinya tak mau kadar kolesterol naik, kan? Nah, berikut cara untuk jaga kadar kolesterol selama libur akhir tahun yang bisa diperhatikan.
Tak melulu harus menggunakan obat, menurunkan kadar kolesterol yang tinggi juga bisa dilakukan dengan mengkonsumsi bahan-bahan alami.
Berikut beberapa makanan khas Lebaran berkolesterol tinggi yang dilansir dari berbagai sumber.
Usai makan hidangan Idul Adha biasanya kadar kolesterol langsung naik. Konsumsi 5 makanan enak ini bisa mengatasinya.