Berita Harian Buah untuk sahur Terbaru dan Terlengkap

Makan 5 Buah Ini Saat Sahur Agar Kenyang dan Tak Kurang Cairan

Agar kenyang lebih lama, sebaiknya konsumsi 5 buah ini saat sahur. Tak hanya kaya serat, kelimanya juga mengandung air dan ragam vitamin.

Awal bulan ramadan, tubuh masih belum terbiasa untuk berpuasa. Agar tubuh tidak mudah lapar dan lemas, sebaiknya konsumsi buah-buahan ini saat sahur.

#sahur sehat #menu sahur #menu sahur praktis #ramadan 2019 #ramadan2018