
5 Kebiasaan Pagi Hari Ini Diam-diam Bikin BB Cepat Naik, Salah Satunya Mager
Sudah coba ini-itu untuk menurunkan BB tapi tak kunjung berhasil? Coba perhatikan kebiasaan pagi hari. Ada beberapa yang rupanya bikin BB cepat naik. Apa saja?
Sudah coba ini-itu untuk menurunkan BB tapi tak kunjung berhasil? Coba perhatikan kebiasaan pagi hari. Ada beberapa yang rupanya bikin BB cepat naik. Apa saja?
Banyak yang berpikiran makan di saat malam larut berbahaya bagi kesehatan, terutama bagi mereka yang hendak menjaga berat badan. Penelitian ini berkata lain.
Selama ini makan di malam hari terutama larut malam, sering dikaitkan dengan pola makan tak sehat. Tapi beberapa peneliti justru berpendapat sebaliknya.