
Awas! Ini Gejala dan Bahaya Dehidrasi yang Harus Diperhatikan
Ada beberapa gejala dehidrasi yang perlu diperhatikan seseorang jika ingin menghindari bahaya dehidrasi.
Ada beberapa gejala dehidrasi yang perlu diperhatikan seseorang jika ingin menghindari bahaya dehidrasi.
Seorang wanita asal New York mengaku sangat benci air putih. Saking bencinya, ia telah beberapa kali dehidrasi.
Gus Miftah dilaporkan sempat dilarikan ke rumah sakit usai memberikan ceramah. Dokter menyebut dirinya mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan tubuh.
Disarankan untuk konsumsi 2 sampai 3 liter air sehari dalam waktu 24 jam. Minum air putih sebaiknya satu gelas setiap 1 jam untuk mengurangi efek beser.
Minum air sangat penting untuk menghidrasi dan mengeluarkan racun dari tubuh. 5 cara ini bisa dilakukan sebagai pengingat saat lupa untuk minum air.
Hidrasi tubuh penting dilakukan saat olahraga. Hindari kebiasaan asal minum, dokter menyarankan tahapan minum air yang benar saat olahraga.
Minum air sangat penting bagi kesehatan kita. Rata-rata kita dianjurkan untuk meminum 8 gelas per harinya, namun ternyata 'The Rock' punya cara lain.
Ada yang menyebut masalah kurang minum air dapat membuat darah jadi lebih kental sehingga berisiko stroke atau penyakit jantung. Berikut komentar ahli.
Kanselir Jerman Angela Merkel kembali gemetaran di depan publik. Ia menegaskan kesehatannya baik-baik saja meski ini sudah kejadian yang ketiga.
Meski umum dialami dan kebanyakan dari kita mengabaikannya, sakit kepala bisa disebabkan atau tanda dari sesuatu yang serius. Kenali 8 di antaranya.