Berita dan Informasi Ade rai Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 24 Feb 2019 08:08 WIB

Rahasia Cepat Sixpacks ala Ade Rai

Pria mana yang tidak pernah bermimpi punya perut sixpacks? Maestro binaraga Indonesia Ade Rai berbagi tips untuk mendapatkan tubuh ideal.

detikHealthSabtu, 23 Feb 2019 14:38 WIB

Ade Rai Buka-bukaan Soal Mitos Makan Telur Biar Sixpacks

Banyak yang meyakini para binaragawan mengonsumsi banyak putih telur agar tubuhnya sixpacks berotot. Binaragawan legendaris Ade Rai buka-bukaan soal itu.

detikSportRabu, 20 Feb 2019 19:34 WIB

Pameran Olahraga GOIFEX Kembali Digelar di Jakarta

Pameran alat fitness, olahraga, musik dan lifestyle tahunan terbesar di Asia Tenggara, GOIFEX, digelar lagi di Jakarta. Tahun ini sudah memasuki edisi keenam.

detikHealthJumat, 21 Sep 2018 20:34 WIB

Tips Ade Rai untuk Kencangkan Otot dalam 6 Menit

Tidak ada alasan terlalu sibuk untuk olahraga. Untuk sekadar mengencangkan otot, bahkan cuma dibutuhkan waktu 6 menit asal dilakukan dengan gerakan yang tepat.

detikHealthJumat, 21 Sep 2018 08:33 WIB

Penyebab Diet Gagal Menurut Ade Rai dan Tips Mengatasinya

Diet berisiko gagal jika memulainya dengan niat yang salah. Olahraga, tidak merokok, dan kecukupan nutrisi seharusnya dilakukan dengan ikhlas dan senang.

detikHealthKamis, 20 Sep 2018 17:25 WIB

Ada Gym di Puskesmas, Kebayang Nggak Sih?

Puskesmas harus segera kembali ke fungsi utamanya sebagai fasilitas pencegahan. Salah satunya dengan dilengkapi fasilitas olahraga untuk masyarakat.

detikHealthRabu, 19 Sep 2018 13:50 WIB

Ironi Negeri Bengkak, Cara Ade Rai Sentil Gaya Hidup Tak Sehat

Ade Rai memisalkan gaya hidup buruk sebagai memukulkan palu ke tangannya sendiri. "Bagaimana mengajak rakyat sadar kebiasaan ini tidak bijak?" katanya.

detikHealthSelasa, 21 Agu 2018 09:30 WIB

Saran Binaragawan Ade Rai Buat Kamu yang Sedang Diet

Diet memang bagus untuk menurunkan berat badan. Namun kamu harus memilih metode diet yang tepat disertai dengan semangat agar tujuanmu tercapai.

detikHealthKamis, 10 Mei 2018 19:24 WIB

Momen-momen Intim Bocah Tergemuk di Dunia dengan Binaragawan Ade Rai

Binaragawan Ade Rai menjadi motivator utama bagi Aria Permana yang sempat dijuluki bocah tergemuk di dunia. Kini Ade Rai dan Aria sudah merasa seperti saudara.

detikHealthSelasa, 08 Mei 2018 12:50 WIB

Sosok Ade Rai di Mata Keluarga Bocah Tergemuk di Dunia

Sosok Ade Rai tak bisa dilepaskan dari kisah sukses bocah tergemuk di dunia, Aria Permana, dalam memangkas berat badannya. Ade Rai banyak memotivasi Aria.