.webp)
Jakarta - Pasangan lansia Korea Selatan mencuri perhatian karena tetap bugar dan aktif. Gaya hidup sehat mereka viral dan menginspirasi lintas generasi.
Foto Medan
Lansia Korea Selatan Tetap Bugar, Gen Z Dibuat Minder
Kamis, 01 Jan 2026 06:00 WIB
Pasangan Kang Changdong (63) dan Kim Sunok (57) memiliki gaya hidup super sehat. Hal itu terlihat jelas dari penampilan keduanya yang begitu fitFoto: Instagram @okdong_fit
Kedua sosok ini viral di Korea Selatan semenjak putri mereka, Grace, mengunggah aktivitas keduanya di TikTok.Foto: Instagram @okdong_fit
Sang ibu, Kang, dulunya bukan seorang yang aktif. Namun, semenjak 10 tahun yang lalu, ia mulai menekuni pilates dan menyukainyaFoto: Instagram @okdong_fit
Sementara itu, Kim adalah pria yang sejak dulu aktif dalam olahraga kick boxing. Bahkan ia pernah mengalami cedera parah di lututnya karena overtrainingFoto: Instagram @okdong_fit
Keduanya memutuskan untuk mulai menjaga kesehatan semenjak mulai muncul masalah. Kim misalnya sudah mulai mengalami pradiabetes, hingga akhirnya memutuskan olahraga.Foto: Instagram @okdong_fit
Melalui akun Instagram, keduanya kerap membagikan rutinitas olahraga sehari-hari.Foto: Instagram @okdong_fit
Bahkan dalam beberapa postingan, keduanya juga menjadi model foto. Gaya keduanya tak kalah dari model-model yang masih mudaFoto: Instagram @okdong_fit
