Banyak orang belum sadar bahwa sikat gigi yang dipakai terlalu lama bisa menjadi sarang kuman dan bakteri. Selain itu bulu sikat yang sudah aus tidak lagi efektif membersihkan sisa makanan dan plak, sehingga dapat meningkatkan risiko masalah gigi dan gusi.
Jika Anda masih menggunakan sikat gigi lama, sebaiknya mulai waspada dari sekarang. Dilansir dari laman Universitas Muhammadiyah Sidoarjo, sikat gigi baik digunakan selama 3 bulan sekali.
Mengapa demikian? Karena bulu pada sikat gigi akan melebar, berubah menjadi kasar, dan kehilangan bentuk aslinya. Selain menjadi sarang bakteri, sikat gigi yang digunakan lebih dari 3 bulan, risiko gigi berlubang dan bau mulut juga tidak dapat dihindari.
Kamu juga harus mengganti sikat gigi setelah sembuh dari sariawan, flu, atau infeksi pada mulut. Hal ini dilakukan untuk menghindari bakteri atau virus yang tertinggal di sikat gigi dapat mengganggu kesehatan mulut.