.webp)
Petunjuk dan anjuran Rasulullah SAW hendaknya menjadi pedoman bagi umat Islam dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Dari hadits-hadits beliau, kita bisa mengetahui berbagai amalan sunnah. Salah satu di antaranya adalah amalan-amalan yang dianjurkan oleh Rasulullah SAW untuk dilakukan sebelum tidur.
Rasulullah SAW pernah berpesan kepada putrinya, Sayyidah Fatimah Az-Zahra, berikut bunyinya:
"Wahai putriku, janganlah tidur sebelum melaksanakan empat amalan ini. Pertama, jangan tidur sebelum mengkhatamkan Al-Quran. Kedua, pastikan para nabi menjadi syafaatmu kelak. Ketiga, jangan tidur sebelum meminta keridhoan dari seluruh kaum muslimin. Keempat, jangan tidur sebelum engkau melaksanakan haji dan umrah."
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Namun, hadits tersebut tidak bisa diartikan secara harfiah, karena mengkhatamkan Al-Quran hingga melaksanakan haji dan umrah sebelum tidur tentu bukan hal yang mudah dilakukan oleh setiap umat Islam.
4 Amalan Sebelum Tidur Sesuai Anjuran Rasulullah
Berikut ini beberapa amalan sebelum tidur yang dianjurkan oleh Rasulullah SAW, diambil dari buku Doa Bukan Lampu Aladin karya Jalaluddin Rakhmat dan Jangan Pernah Bosan Berdoa karya Risyad Bay.
Membaca Surat Al-Ikhlas Tiga Kali
Salah satu anjuran Rasulullah adalah mengkhatamkan Al-Quran sebelum tidur. Rasulullah menjelaskan bahwa membaca Surat Al-Ikhlas tiga kali dapat memberikan pahala yang sama seperti mengkhatamkan Al-Quran. Oleh karena itu, kita dianjurkan untuk melaksanakan amalan ini. Berikut adalah bacaan Surat Al-Ikhlas:
ΩΩΩΩ ΩΩΩΩ Ψ§ΩΩΩΩ Ψ£ΩΨΩΨ―Ω. Ψ§ΩΩΩΩΩΩ Ψ§ΩΨ΅ΩΩΩ ΩΨ―Ω. ΩΩΩ Ω ΩΩΩΩΨ―Ω ΩΩΩΩΩ Ω ΩΩΩΩΩΨ―Ω. ΩΩΩΩΩ Ω ΩΩΩΩΩ ΩΩΩΩΩ ΩΩΩΩΩΩΨ§ Ψ£ΩΨΩΨ―Ω
Arab Latin: Qul huwa Allahu ahad, Allahu samad, lam yalid wa lam yulad, wa lam yakun lahu kufuwan ahad.
Artinya: "Katakanlah, 'Dia-lah Allah Yang Maha Esa. Allah adalah Tuhan tempat bergantung segala sesuatu. Dia tidak beranak dan tidak pula diperanakkan. Dan tidak ada sesuatu yang setara dengan Dia." (QS. Al-Ikhlas: 1-4).
Bersholawat untuk Nabi Muhammad SAW
Kedua, Rasulullah menganjurkan agar kita menjadikan para nabi sebagai syafaat. Cara untuk mendapatkan syafaat dari Rasulullah dan para nabi lainnya adalah dengan bersholawat kepada beliau.
Menurut buku Love Banget Sama Sholawat karya Kinoysan, terdapat dua bacaan sholawat, yaitu bacaan panjang dan pendek. Bacaan panjangnya adalah:
Ψ§ΩΩΩΩΩ Ω Ψ΅ΩΩΩΩ ΨΉΩΩΩΩ Ω ΩΨΩΩ ΩΩΨ―Ω ΩΩΨΉΩΩΩΩ Ψ’ΩΩ Ω ΩΨΩΩ ΩΩΨ―Ω ΩΩΩ ΩΨ§ Ψ΅ΩΩΩΩΩΩΨͺΩ ΨΉΩΩΩΩ Ψ₯ΩΨ¨ΩΨ±ΩΨ§ΩΩΩΩ Ω ΩΩΨΉΩΩΩΩ Ψ’ΩΩ Ψ₯ΩΨ¨ΩΨ±ΩΨ§ΩΩΩΩ Ω Ψ₯ΩΩΩΩΩΩ ΨΩΩ ΩΩΨ―Ω Ω ΩΨ¬ΩΩΨ―ΩΨ Ψ§ΩΩΩΩΩ Ω Ψ¨ΩΨ§Ψ±ΩΩΩ ΨΉΩΩΩΩ Ω ΩΨΩΩ ΩΩΨ―Ω ΩΩΨΉΩΩΩΩ Ψ’ΩΩ Ω ΩΨΩΩ ΩΩΨ―Ω ΩΩΩ ΩΨ§ Ψ¨ΩΨ§Ψ±ΩΩΩΨͺΩ ΨΉΩΩΩΩ Ψ₯ΩΨ¨ΩΨ±ΩΨ§ΩΩΩΩ Ω ΩΩΨΉΩΩΩΩ Ψ’ΩΩ Ψ₯ΩΨ¨ΩΨ±ΩΨ§ΩΩΩΩ Ω Ψ₯ΩΩΩΩΩΩ ΨΩΩ ΩΩΨ―Ω Ω ΩΨ¬ΩΩΨ―Ω
Arab latin: Allahumma shalli ala muhammadin wa ala ali muhammadin kama shallaita ala ibraahiim wa ala ali ibraahiim innaka hamidun majid. Allahumma baarik ala muhammadin wa ala ali muhammadin kama baarakta ala ibraahiim wa ala ali ibraahiim innaka hamidun majid.
Artinya: "Ya Allah, berikanlah shalawat kepada Muhammad dan keluarganya, sebagaimana Engkau telah memberikan shalawat kepada Ibrahim dan keluarganya. Sesungguhnya Engkau Maha Terpuji lagi Maha Mulia. Ya Allah, berikanlah berkah kepada Muhammad dan keluarganya sebagaimana Engkau telah memberi berkah kepada Ibrahim dan keluarganya. Sesungguhnya Engkau Maha Terpuji lagi Maha Mulia." (HR. Bukhari)
Adapun bacaan sholawat yang lebih pendek adalah:
Ψ§ΩΩΩΩΩΩΩ ΩΩ Ψ΅ΩΩΩΩ ΨΉΩΩΩΩ Ω ΩΨΩΩ ΩΩΨ―Ω ΩΩΨΉΩΩΩΩ Ψ’ΩΩ Ω ΩΨΩΩ ΩΩΨ―Ω
Arab Latin: Allahumma sholli ala muhammad wa ala ali muhammad
Artinya: "Ya Allah, berikanlah shalawat kepada Nabi Muhammad dan keluarganya."
Membaca Tasbih
Rasulullah juga menganjurkan untuk membaca kalimat tasbih sebelum tidur dengan bacaan berikut:
Ψ³ΩΨ¨ΩΨΩΨ§ΩΩ Ψ§ΩΩΩΩ ΩΩΨ§ΩΩΨΩΩ ΩΨ―Ω ΩΩΩΩΩΩΩ ΩΩΩΩΨ§ Ψ₯ΩΩΩΩ°ΩΩ Ψ₯ΩΩΩΩΨ§ Ψ§ΩΩΩΩ ΩΩΨ§ΩΩΩΩ Ψ£ΩΩΩΨ¨ΩΨ±Ω
Arab Latin: Subhanallah walhamdulillah wa laa ilaaha illallooh walloohu akbar
Artinya: "Maha Suci Allah, segala puji bagi Allah, tiada Tuhan selain Allah, dan Allah Maha Besar."
Rasulullah SAW menjelaskan bahwa membaca kalimat tasbih ini memiliki pahala yang setara dengan ibadah haji atau umrah.
Memohon Ampunan Kepada Allah SWT
Amalan selanjutnya yang dianjurkan adalah meminta keridhoan dari seluruh kaum muslimin. Dalam penjelasan Rasulullah kepada Sayyidah Fatimah Az-Zahra, beliau menganjurkan untuk memohon ampunan untuk diri sendiri, keluarga, dan seluruh umat muslim.
Sebagai seorang muslim, kita disarankan untuk menjalankan amalan sebelum tidur sesuai dengan anjuran Rasulullah SAW di atas. Semoga bermanfaat, ya!
(mjy/mjy)
