Tak Ingin Tua, Miliarder Ini Rayakan Ulang Tahun 19 Bulan Sekali

Seorang pengusaha teknologi dari California,Bryan Johnson, menjadi perhatian karena usahanya yang ambisius untuk melawan proses penyaan. Lewat program yang diberi nama Blueprint, Bryan mengklaim telah berhasil memperlambat usia biologisnya, sehingga dia merayakan ulang tahun setiap 19 bulan sekali, bukan setiap tahun.

Bryan menjalani perawatan ketat sehingga ia hanya menua 7,6 bulan setiap 12 bulan. Dalam video YouTube berjudul "My $16/Day Diet to Live to 200+," Miliyarder 46 tahun itu menjelaskan bagaimana dia mencapai "personal best" dalam memperlambat proses penuaan, dengan tingkat penuaan sebesar 0,64.

Program Blueprint yang dilakukan ini didasarkan pada prinsip bio-hacking, di mana setiap aspek dari dietnya dirancang dan disempurnakan secara ilmiah. Timnya membahas semua bukti ilmiah yang ada dan menerapkannya ke dalam program dietnya, yang membuat setiap kalorinya bisa memperpanjang usianya. Rejimen tersebut mencakup makanan dan suplemen tertentu yang dievaluasi secara ketat untuk melihat dampaknya pada tubuh Bryan.

Bryan setiap pagi memulai hari dengan minuman suplemen 'longevity mix; yang berisi vitamin C, magnesium, kalsium Alpha-ketoglutarate, glycine, dan ashwagandha. Da juga mengonsumsi delapan pil yang diklaim cocok untuk semua usia dan gender.

Usai sesi olahraga selama satu jam, Bryan mengkonsumsi sarapan berupa 'Super Veggie dish' yang terdiri dari kembang kol, brokoli segar, lentil hitam, bawang putih, jahe, hemp, dan minyak zaitun extra-virgin. Dia juga menambahkan alpukat dan produk rahasianya berupa campuran sayuran yang digiling halus. Setiap kali makan, dia mengkonsumsi satu sendok makan minyak zaitun extra-virgin.

Bryan dikenal tidak hanya karena program dietnya yang ketat tetapi juga karena metodenya yang kontroversial. Salah satu yang paling menonjol adalah transfusi darah dari putranya yang berusia remaja, dengan harapan memiliki usia biologis yang semuda mungkin.

Tim dokternya yang tergabung dalam Project Blueprint telah membantunya memiliki kulit layaknya orang berusia 28 tahun, jantung layaknya orang 37 tahun, dan kapasitas paru-paru layaknya orang 18 tahun. Namun, klaim ini tentu saja belum diverifikasi secara independen dan ada perdebatan sengit tentang apa sebenarnya usia biologis. Proyek Blueprint ini menghabiskan biaya sekitar US$2 juta atau sekitar Rp 33 miliar per tahun.