75 Ucapan Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2023 untuk Caption Medsos

Hari Kesehatan Mental Sedunia merupakan salah satu hari besar internasional yang diperingati tiap 10 Oktober. Peringatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang kesehatan mental di seluruh dunia.

Peringatan Hari Kesehatan Mental Sedunia 2023 mengusung tema "Our minds, our rights" atau "Pikiran kami, hak kami". Nah, detikers dapat memeriahkan hari besar ini dengan mengunggah ucapan selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia di medsos.

Berikut ini adalah kumpulan contoh ucapan selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2023. Langsung scroll ke bawah, yuk!

1. Jangan menyepelekan kesehatan jiwa, mari rawat dirimu sendiri. Berjanjilah untuk memahami diri sendiri. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2023!
2. Kesehatan jiwa adalah hak asasi manusia. Mari bersama-sama melawan diskriminasi dan stigmatisasi! Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2023!
3. Jika kamu tidak bisa terbang, larilah. Jika kamu tidak bisa berlari, berjalanlah. Jika kamu tidak bisa berjalan, merangkaklah, tetapi dengan segala cara, teruslah bergerak. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!
4. Semua orang tahu, tidak ada yang namanya normal. Tidak ada definisi hitam-putih tentang normal. Karena normal itu subjektif.
5. Tidak apa-apa jika kamu menyembunyikan perasaan. Kami di sini untuk membantu. Mari dukung hari kesadaran Kesehatan Mental Sedunia.
6. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2023! Selalu ada harapan, bahkan ketika otak Anda mengatakan tidak ada.
7. Jangan malu bercerita karena kita tak tahu, bisa saja kisahmu menginspirasi orang lain sehingga banyak orang lebih terbuka tentang kesehatan mental.
8. Berbicaralah tentang kesehatan jiwa dengan penuh kehangatan, bukan dengan stigma. Utamakan kesehatan mentalmu!
9. Kesehatan jiwa adalah perjuangan yang tidak kelihatan, tapi sangat nyata. Jadilah pendukung. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!
10. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia! Kesehatan mentalmu penting. Jaga dirimu.
11. Sehat itu bukan untuk kemewahan. Sehat itu murah tetapi menjadi mahal ketika sehat telah berubah menjadi sakit.
12. Terus berdebat dengan pikiranmu sendiri setiap hari bukanlah solusi. Segera pergi cari bantuan. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!
13. Dalam hidup yang penuh dengan tekanan dan ketegangan, semoga diberkahi pikiran yang sehat dan teratur. Salam hangat kuucapkan di Hari Kesehatan Mental Sedunia.
14. Jangan menilai buku dari sampulnya. Sama halnya, jangan menilai seseorang dari penampilannya. Hargai perjuangan kesehatan jiwa. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!
15. Penyakit mental bukanlah aib. Ayo dukung hari kesadaran kesehatan mental.
16. Ada kekuatan dalam kerentanan. Berbicaralah tentang perasaanmu kepada seseorang. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!
17. Perasaan ini akan berlalu. Ketakutan itu nyata tapi bahayanya tidak.
18. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia. Selalu ada harapan, bahkan ketika pikiran kita mengatakan TIDAK.
19. Kesehatan tidak selalu datang dari obat-obatan. Sebagian besar waktu. Itu datang dari kedamaian pikiran, kedamaian di hati, kedamaian di jiwa. Itu datang dari tawa dan cinta.
20. Kesehatan mental perlu mendapat perhatian yang besar. Itu adalah tabu terakhir yang perlu dihadapi dan ditangani.
21. Orang yang sehat secara mental hanya bisa menjadi orang yang bahagia. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!
22. Jangan menyerah, ayo berikan yang terbaik untuk kesehatan jiwamu, kamu kuat kamu bisa! Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2023.
23. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2023! Jika kamu hancur, kamu tidak harus tetap hancur selamanya.
24. Dalam kegelapan, ada cahaya. Dalam keheningan, ada suara. Selamat Hari Kesehatan Jiwa Sedunia!
25. Mari kita rayakan Hari Kesehatan Jiwa Sedunia dengan membantu semua orang yang menderita masalah kesehatan mental dengan membantu mereka menjadi lebih baik.
26. Seperti kesehatan raga, kesehatan jiwa juga tak boleh kita abaikan. Kita harus mengasah kekuatan mental agar tak lemah oleh persoalan. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!
27. Ingatlah, hidup kita tak bergantung pada ucapan orang. Sebaliknya, hidup kita tergantung pada mental dan ikhtiar kita sendiri. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!
28. Tidak ada yang serumit jaring pikiran kita sendiri. Berlatihlah meditasi dan kedamaian. Selamat Hari Kesehatan Jiwa Sedunia.
29. Salam hangat di Hari Kesehatan Mental Sedunia untukmu. Mari kita berjanji pada diri sendiri bahwa kita tidak akan pernah menganggap enteng kesehatan mental.
30. Selamat Hari Kesehatan Jiwa Sedunia! Mari hilangkan stigma dan hargai perjuangan orang-orang di sekitar kita.
31. Bukan memar di tubuh yang sakit. Ini adalah luka hati dan bekas luka di pikiran. Ayo jaga kesehatan jiwa mulai hari ini. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!
32. Hanya diri sendiri yang akan merasakan, orang lain tidak akan peduli. Dari sekarang yuk jaga kesehatan jiwa. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!
33. Seperti kesehatan raga, kesehatan jiwa juga tak boleh kita abaikan. Kita harus mengasah kekuatan mental agar tak lemah oleh persoalan. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia.
34. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2023! Semua orang berhak mendapatkan pelayanan kesehatan jiwa yang berkualitas dan perlunya upaya bersama berbagai pihak untuk mencegah dan mengendalikan masalah kesehatan jiwa.
35. Orang yang sehat mentalnya bisa hidup dengan bahagia. Jangan sepelekan itu. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!
36. Kita semua memiliki kekuatan untuk melawannya, kita bisa melawan bahkan pertempuran terberat dengan pikiran yang sehat. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia yang luar biasa!
37. Tepat ketika ulat mengira dunia akan berakhir, dia berubah menjadi kupu-kupu. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2023!
38. Kita semua memiliki kekuatan untuk melawannya. Kita bisa melawan bahkan pertempuran terberat dengan pikiran yang sehat. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2023 yang luar biasa.
39. Orang yang mengabaikan kesehatan dirinya adalah orang yang menabung masalah untuk masa depannya. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!
40. Terkadang obat-obatan tidak kita butuhkan, tetapi kita membutuhkan ketenangan pikiran, ketenangan jiwa untuk hidup bahagia dan sehat. Selamat Hari Kesehatan Jiwa Sedunia!
41. Kita tidak bisa mengubah pola pikir orang ke sudut pandang orang depresi, tapi kita bisa mendorong orang yang depresi agar terlihat lebih baik!
42. Sabar itu tidak ada batasnya tapi mental kita sering lemah dan membatasi kesabaran itu sendiri. Selamat Merayakan Hari Kesehatan Mental Sedunia.
43. Penyakit mental bukanlah aib. Ayo dukung hari kesadaran kesehatan mental. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2023!
44. Ingatlah bahwa setiap langkah yang Anda ambil dalam perjalanan kesehatan jiwa Anda adalah langkah menuju kebahagiaan dan kesuksesan.
45. Ingatlah, hidup kita tak bergantung pada ucapan orang. Sebaliknya, hidup kita tergantung pada mental dan ikhtiar kita sendiri. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia.
46. Kesehatan jiwa merupakan hal terpenting dalam hidup, maka dari itu kamu harus merawat dan menjaga jiwamu. Jiwa yang sehat adalah kunci kebahagiaan. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2023!
47. Jaga kesehatan mentalmu, karena pikiran yang sehat sangat penting untuk tubuh yang sehat. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia.
48. Ketika kita merawat diri kita dengan penuh kasih sayang, kita juga merawat kesehatan jiwa kita. Selamat Hari Kesehatan Jiwa Sedunia!
49. Yang paling indah di dunia ini adalah diberikannya kesehatan dan keluarga yang bahagia di saat usia makin bertambah. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!
50. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia! Jangan engkau tampakkan kelemahan pada lawanmu karena kuatnya mental lawan merupakan bahaya bagimu.
51. Jangan pernah menyerah, berikan yang terbaik untuk kesehatan jiwamu, kamu kuat kamu pasti bisa! Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2023!
52. Hari Kesehatan Jiwa Sedunia akan selalu mengingatkan kita bahwa kesehatan mental tidak boleh diabaikan tetapi harus selalu ditangani dengan hati-hati!
53. Terus berdebat dengan pikiranmu sendiri setiap hari bukanlah solusi. Segera pergi cari bantuan. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia.
54. Yang dibutuhkan kesehatan mental adalah lebih banyak sinar matahari, lebih banyak keterbukaan, dan lebih banyak percakapan tanpa malu. Selamat Hari Kesehatan Jiwa Sedunia!
55. Menggunakan kata 'tolong', itu bukan masalah gengsi, tapi masalah etika sopan santun. Mental seseorang! Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2023!
56. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2023! Tidak masalah seberapa buruknya keadaan, saya selalu bisa untuk bangkit kembali.
57. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2023. Berterimakasihlah pada diri sendiri. Mensyukuri atas apa yang kita miliki saat ini, jangan hanya menjaga kesehatan raga, kamu juga perlu untuk menjaga kesehatan jiwamu.
58. Menjaga kesehatan jiwa bisa dimulai dengan menerima keadaan dan mencintai diri sendiri. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia.
59. Penyakit fisik sangat terlihat tetapi tidak dengan penyakit mental, dan oleh karena itu, perlu perhatian lebih. Selamat Hari Kesadaran Kesehatan Mental untuk semua!
60. Kesehatan mental adalah kunci dari kebahagiaan. Jangan pernah mengabaikan kesehatan mentalmu! Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!
61. Kesehatan mental sangat penting bagi kita masing-masing untuk memiliki kehidupan yang bahagia. Selamat Hari Kesehatan Jiwa Sedunia!
62. Hanya sampai kita tersesat, kita mulai memahami diri kita sendiri. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2023!
63. Kamu diberkati untuk memiliki hidup ini dan kamu tidak boleh menyia-nyiakannya. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2023.
64. Jangan malu bercerita karena kita tak tahu, bisa saja kisahmu menginspirasi orang lain sehingga banyak orang lebih terbuka tentang kesehatan mental!
65. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2023! Selalu ada harapan, bahkan ketika otak Anda mengatakan tidak ada.
66. Bukan memar di tubuh yang sakit. Ini adalah luka hati dan bekas luka di pikiran. Ayo jaga kesehatan jiwa mulai hari ini.
67. Kita mulai memahami diri kita sendiri ketika kita sudah tersesat. Jaga dirimu karena kesehatan mentalmu adalah yang terpenting.
68. Selamat Hari Kesehatan Jiwa Sedunia! Mari bersama-sama mengakhiri stigma dan menciptakan dunia yang lebih baik untuk semua.
69. Ketika orang lain tak peduli denganmu, hanya diri sendiri yang bisa merasakan. Ayo jaga kesehatan mental mulai sekarang. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!
70. Yang dibutuhkan kesehatan mental adalah lebih banyak sinar matahari, lebih banyak keterbukaan, dan lebih banyak percakapan tanpa malu.
71. Dalam rangka Hari Kesehatan Jiwa Sedunia, jangan sekali-kali kita menganggap remeh kesehatan jiwa karena itu yang terpenting!
72. Kesehatan mental adalah masalah terbesar di masyarakat kita. Jangan abaikan kesehatan jiwamu, itu penting.
73. Tidak ada yang lebih rumit dari pikirannya sendiri. Berlatihlah meditasi dan kedamaian. Selamat Hari Kesehatan Jiwa Sedunia.
74. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2023! Tidak masalah seberapa buruknya keadaan, saya selalu bisa untuk bangkit kembali.
75. Semua orang tahu, tidak ada yang namanya normal. Tidak ada definisi hitam-putih tentang normal. Karena normal itu subjektif.

Demikianlah kumpulan ucapan selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2023 yang dapat detikers kirim ke teman maupun unggah ke media sosial. Semoga bermanfaat!

Video Survei: 34,9% Remaja Alami Masalah Mental

Video Survei: 34,9% Remaja Alami Masalah Mental