.webp)
Asma termasuk penyakit yang menyerang saluran pernapasan dan bisa menimbulkan kondisi kronis dengan sifat kambuhan. Penyakit asma umumnya sering menyerang anak-anak dan dewasa muda.
Mengetahui hal itu, detikers penting untuk selalu waspada dan hati-hati. Berikut detikSumut hadirkan gejala penyakit asma, penyebab dan cara mencegahnya dilansir dari laman resmi Kementerian Kesehatan RI.
Apa itu Asma?
Asma adalah penyakit yang ditandai dengan penyempitan dan peradangan saluran pernapasan sehingga bisa mengakibatkan sesak (sulit bernapas). Penyakit tersebut cukup banyak diidap oleh masyarakat di Indonesia.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Risiko penyakit asma bisa karena beberapa faktor, misalnya jenis kelamin, riwayat asma atau alergi, berat badan, riwayat bronkiolitis, kelahiran prematur, kebiasaan merokok, paparan asap rokok saat kecil serta bidang pekerjaan yang berkaitan dengan zat kimia.
Namun, dengan kontrol dan pengobatan yang tepat, penderita asma bisa menjalankan aktivitas sehari-hari secara normal. Selain itu, harapan hidup yang diperoleh pun menjadi tinggi.
Gejala Penyakit Asma
Gejala yang dialami oleh penderita asma biasanya beragam dan berlangsung secara terus-menerus atau hanya terjadi pada waktu tertentu. Tanda-tanda terjadinya penyakit asma, seperti:
- Batuk
- Dada terasa sesak dan nyeri
- Mengi atau bengek
- Sulit bernapas
Keluhan-keluhan tersebut bisa bertambah buruk di pagi atau malam hari dan hilang timbul di hari yang sama. Selain itu, serangan asma mendadak juga dapat terjadi dengan gejala-gejala:
- Batuk dan sesak di dada yang semakin parah
- Bibir dan jari-jari terlihat membiru
- Butuh inhaler lebih sering
- Denyut jantung meningkat
- Gangguan bicara, makan atau tidur akibat sulit bernapas
- Pingsan
- Pusing, lelah atau mengantuk
Penyebab Penyakit Asma
Proses pemicu asma yang terjadi pada setiap orang umumnya berbeda-beda. Di bawah ini merupakan faktor-faktor penyebab penyakit asma yang harus diwaspadai.
- Asap rokok atau asap rumah tangga
- Bau-bauan menusuk
- Bulu binatang
- Emosi yang berlebihan
- Infeksi saluran pernapasan
- Kelelahan fisik
- Kondisi ruangan lembab, berjamur atau berdebu
- Makanan dan minuman yang mengandung zat adiktif
- Obat-obatan tertentu
- Penyakit asam lambung (GERD)
- Perubahan cuaca
- Serbuk sari bunga
- Stres
- Tungau debu rumah
Cara Mencegah Penyakit Asma
Untuk mencegah penyakit asma, beberapa upaya yang bisa dilakukan yakni:
- Cari tahu penyebab gejala asma
- Jalani pengobatan asma yang ditentukan dokter
- Jalani vaksinasi flu dan pneumonia secara teratur
- Kelola stress dengan baik
- Konsumsi obat-obatan yang mencegah asma terjadi atau hentikan aktivitas yang dapat memicu serangan asma
- Lakukan konsultasi dan pemeriksaan ke dokter
- Terapkan pola hidup sehat dengan konsumsi makanan bergizi seimbang, olahraga teratur dan tidak merokok
- Turunkan berat badan jika mengalami obesitas
- Waspadai timbulnya gejala-gejala asma
Nah, itulah gejala penyakit asma, penyebab dan cara mencegahnya. Semoga artikel ini membantu, ya, detikers!
Artikel ini ditulis oleh Felicia Gisela Sihite, peserta Program Magang Bersertifikat Kampus Merdeka di detikcom.
(dhm/dhm)
