Hari Ini 31 Januari 2025 Puasa Apa? Ini Niat, Anjuran, dan Keutamaannya

Puasa merupakan salah satu amalan yang sangat dianjurkan bagi umat Islam. Amalan puasa sendiri bahkan disebutkan lebih besar dibandingkan dengan amalan-amalan lainnya.

Dikutip dari buku Panduan Praktis Ibadah Puasa karya Drs E Syamsuddin dan Ahmad Syahirul Alim Lc, Rasulullah SAW bersabda:

كُلُّ عَمَلِ ابْنِ آدَمَ يُضَاعَفُ الْحَسَنَةُ عَشْرُ أَمْثَالِهَا إِلَى سَبْعِمِائَةٌ ضِعْفٍ قَالَ اللَّهُ عَزَّ وَجَلَّ إِلَّا الصَّوْمَ فَإِنَّهُ لِي وَأَنَا أَجْزِي بِهِ يَدَعُ شَهْوَتَهُ وَطَعَامَهُ مِنْ أَجْلِي

Artinya: "Setiap amalan anak Adam akan dilipatgandakan, satu hasanah (kebaikan) dibalas dengan sepuluh kali lipat sampai tujuh ratus kali lipatnya. Allah Azza wa Jalla berfirman: 'Kecuali puasa, sesungguhnya puasa itu untuk-Ku dan Akulah yang akan membalasnya, ia meninggalkan syahwat dan makannya karena-Ku'" (HR Muslim).

Berdasarkan hadits tersebut, Nabi Muhammad SAW menyampaikan apabila amalan lainnya dikalikan 700 kali lipat, maka pahala puasa bisa lebih dari itu. Maka tidak heran jika umat muslim berlomba-lomba untuk memperbanyak puasa.

Di luar bulan Ramadhan sendiri terdapat banyak puasa sunnah yang bisa dikerjakan. Termasuk puasa hari ini Jumat, 31 Januari 2025.

Lantas, hari ini 31 Januari 2025 puasa apa?

Untuk mengetahui jawabannya, berikut detikSulsel menyajikan ulasan selengkapnya. Yuk, disimak!

Hari Ini 31 Januari 2025 Puasa Apa?

Berdasarkan konversi penanggalan Hijriah ke Masehi yang dirilis Kementerian Agama (Kemenag) RI, tanggal 31 Januari 2025 bertepatan dengan 1 Syaban 1446 H. Dengan begitu, hari ini umat muslim dapat melaksanakan puasa Syaban.

Masih dari buku Panduan Praktis Ibadah Puasa karya Drs E Syamsuddin dan Ahmad Syahirul Alim Lc, puasa Syaban merupakan amalan sunnah yang senantiasa diamalkan Rasulullah SAW. Para sahabat bahkan menyebutkan Nabi SAW paling banyak melakukan ibadah puasa sunnah di bulan Syaban, sebagaimana dikatakan Ummu Salamah:

كَانَ يَصُومُ حَتَّى نَقُولَ لَا يُفْطِرُ وَيُفْطِرُ حَتَّى نَقُولَ لَا يَصُومُ وَلَمْ أَرَهُ يَصُومُ مِنْ شَهْرٍ أَكْثَرَ مِنْ صِيَامِهِ مِنْ شَعْبَانَ كَانَ يَصُومُ شَعْبَانَ إِلَّا قَلِيلًا، بَلْ كَانَ يَصُومُهُ كُلَّهُ

Artinya: "Rasulullah berpuasa sampai kami mengira ia tidak berbuka, dan beliau berbuka sampai kami mengira ia tidak berpuasa, dan saya tidak melihat satu bulan yang paling banyak puasanya (selain bulan Sya'ban). Dan beliau berpuasa Sya'ban kecuali sedikit (beberapa hari saja tidak berpuasa), bahkan (pernah) ia berpuasa seluruhnya." (HR Ahmad, An-Nasa'i, dan Ibnul Jarud)

Mengutip Buku Kalender Ibadah Sepanjang Tahun karya Ustaz Abdullah Faqih Ahmad Abdul Wahid, puasa di bulan Syaban ini bisa dilakukan kapan saja dan tidak terikat oleh waktu. Oleh karenanya, umat muslim bisa berpuasa kapan saja di bulan ini termasuk pada 1 Syaban atau tahun ini bertepatan dengan tanggal 31 Januari 2025.

Niat Puasa Syaban

Bagi detikers yang hendak mengamalkannya, berikut niat puasa Syaban yang dikutip dari buku Meraih Surga dengan Puasa karya H Herdiansyah Achmad LC:

نَوَيْتُ صَوْمَ الشَّهْرِ الشَّعْبَانِ سُنَّةَ لِلَّهِ تَعَالَى

Arab Latin: Nawaitu shauma-sy-syahri-sy-sya'bani sunnata-lillâhi ta'ala.

Artinya: "Saya berniat puasa pada bulan Syaban sunnah karena Allah Ta'ala."

Doa Buka Puasa Syaban

Saat berbuka umat muslim dianjurkan untuk berdoa sebagai bentuk syukur atas nikmat Allah SWT. Untuk itu, Rasulullah SAW mengajarkan doa-doa yang diucapkan menjelang berbuka, yakni:

ذَهَبَ الظَّمَأُ وَابْتَلَّتْ الْعُرُوقُ وَثَبَتَ الْأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللَّهُ

Arab Latin: Dzahabazh-zhoma-u, wabtalatil-'uruqu, wa tsabatal-ajru, insya Allah

Artinya: "Rasa dahaga telah pergi, kerongkongan telah basah, semoga ganjarannya tetap (di sisi-Nya) insya Allah."

Atau bisa juga membaca doa berikut:

اللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ

Arab Latin: Allâhumma laka shumtu, wa 'alâ rizqika afthartu

Artinya: "Ya Allah aku berpuasa karena-Mu dan berbuka atas karunia-Mu."

Kalender Puasa Sunnah Syaban 2025

Seperti yang disebutkan sebelumnya, puasa Syaban bisa dilakukan kapan saja. Namun, terdapat waktu-waktu tertentu yang dianjurkan.

Dituliskan dalam buku Keutamaan Bulan Syaban oleh Ustaz Yazid bin Abdul Qadir Jawas, waktu yang dianjurkan itu adalah pertengahan bulan atau Nisfu Syaban dan Senin-Kamis.

Supaya lebih jelas, berikut kalender puasa sunnah Syaban 2025:

• 1 Syaban 1446 H: Jumat, 31 Januari 2025 (puasa Syaban)
• 2 Syaban 1446 H: Sabtu, 1 Februari 2025 (puasa Syaban)
• 3 Syaban 1446 H: Minggu, 2 Februari 2025 (puasa Syaban)
• 4 Syaban 1446 H: Senin, 3 Februari 2025 (puasa Syaban, puasa Senin)
• 5 Syaban 1446 H: Selasa, 4 Februari 2025 (puasa Syaban)
• 6 Syaban 1446 H: Rabu, 5 Februari 2025 (puasa Syaban)
• 7 Syaban 1446 H: Kamis, 6 Februari 2025 (puasa Syaban, puasa Kamis)
• 8 Syaban 1446 H: Jumat, 7 Februari 2025 (puasa Syaban)
• 9 Syaban 1446 H: Sabtu, 8 Februari 2025 (puasa Syaban)
• 10 Syaban 1446 H: Minggu, 9 Februari 2025 (puasa Syaban)
• 11 Syaban 1446 H: Senin, 10 Februari 2025 (puasa Syaban, puasa Senin)
• 12 Syaban 1446 H: Selasa, 11 Februari 2025 (puasa Syaban)
• 13 Syaban 1446 H: Rabu, 12 Februari 2025 (puasa Syaban, puasa Ayyamul Bidh)
• 14 Syaban 1446 H: Kamis, 13 Februari 2025 (puasa Syaban, puasa Kamis, puasa Ayyamul Bidh)
• 15 Syaban 1446 H: Jumat, 14 Februari 2025 (puasa Syaban, puasa Ayyamul Bidh)
• 16 Syaban 1446 H: Sabtu, 15 Februari 2025 (puasa Syaban)
• 17 Syaban 1446 H: Minggu, 16 Februari 2025 (puasa Syaban)
• 18 Syaban 1446 H: Senin, 17 Februari 2025 (puasa Syaban, puasa Senin)
• 19 Syaban 1446 H: Selasa, 18 Februari 2025 (puasa Syaban)
• 20 Syaban 1446 H: Rabu, 19 Februari 2025 (puasa Syaban)
• 21 Syaban 1446 H: Kamis, 20 Februari 2025 (puasa Syaban, puasa Kamis)
• 22 Syaban 1446 H: Jumat, 21 Februari 2025 (puasa Syaban)
• 23 Syaban 1446 H: Sabtu, 22 Februari 2025 (puasa Syaban)
• 24 Syaban 1446 H: Minggu, 23 Februari 2025 (puasa Syaban)
• 25 Syaban 1446 H: Senin, 24 Februari 2025 (puasa Syaban, puasa Senin)
• 26 Syaban 1446 H: Selasa, 25 Februari 2025 (puasa Syaban)
• 27 Syaban 1446 H: Rabu, 26 Februari 2025 (puasa Syaban)
• 28 Syaban 1446 H: Kamis, 27 Februari 2025 (puasa Syaban, puasa Kamis)
• 29 Syaban 1446 H: Jumat, 28 Februari 2025 (puasa Syaban)

Itulah ulasan mengenai puasa Syaban hari ini 31 Januari 2025. Semoga menjawab ya,detikers!

Kapan Waktu Terbaik Niat Puasa: Saat Tarawih atau Sahur?

Kapan Waktu Terbaik Niat Puasa: Saat Tarawih atau Sahur?