Delapan makanan yang mendukung umur panjang para centenarian di Blue Zones. Dari kacang-kacangan hingga buah-buahan, semua kaya gizi dan manfaat kesehatan.
Kasus produk Cimory kedaluwarsa mengingatkan bahaya manipulasi tanggal kedaluwarsa. Pakar menekankan risiko kesehatan, terutama bagi anak-anak dan lansia.
Penelitian Harvard mengungkap makanan ultra-processed, seperti daging olahan dan minuman manis, meningkatkan risiko kematian dini. Ketahui lebih lanjut!
Banyak orang masih belum tahu cara ideal menyimpan daging kurban, sekaligus ketahanan daging kurban saat disimpan di kulkas dan freezer. Begini informasinya.