Protein adalah makronutrien esensial untuk kekuatan otot, metabolisme, dan kesehatan. Kenali tanda-tanda kekurangan protein untuk menjaga kesehatan tubuh.
Nasi bebek Madura berbumbu hitam pekat bisa dicicipi di beberapa tempat makan di Jakarta. Menunya terasa gurih pedas hingga membangkitkan selera makan.
Harga pangan di Pasar Rumput, Jakarta Selatan, terus merangkak naik menjelang Lebaran. Cabai, daging sapi, dan ayam mengalami lonjakan harga signifikan.