Jonathan Frizzy berbagi pengalaman pahit di penjara, termasuk tidur berdiri dan makan makanan yang terkontaminasi tikus. Simak kisahnya yang mengharukan.
Nasi padang sering kali dihindari saat sedang berusaha menjaga berat badan. Ternyata, makanan tersebut masih bisa dikonsumsi dengan syarat berikut ini.
Kebiasaan sederhana seperti makan sup sebelum makan ternyata bisa bikin perut lebih ramping. Para pakar merekomendasikannya sebagai pola diet tanpa menyiksa.