Di Suaka Gajah Samui, gajah-gajah yang diselamatkan dari eksploitasi pariwisata kini hidup bebas dan alami. Mereka menikmati kolam, lumpur, dan camilan sehat.
Selain menyegarkan, ada sederet jus buah yang cocok dijadikan alternatif menu diet. Yuk, cek di sini jus buah untuk menurunkan berat badan yang enak dan sehat.
Rumpu Rampe, kuliner khas NTT, kaya serat dan vitamin. Hidangan sehat ini sering disajikan dalam acara adat, melambangkan kebersamaan dan tradisi lokal.
Desainer Carolina Herrera, 86 tahun, tetap bugar dengan pola makan sederhana. Temukan enam makanan sehat yang ia konsumsi untuk menjaga kebugaran di usia senja.