Amy Hardison, 64 tahun, memperlambat penuaan dengan gaya hidup sehat. Ia berada di peringkat kelima Rejuvenation Olympics, fokus pada koneksi dan pola makan.
Banyak orang percaya jika ingin awet muda maka perlu perawatan khusus dan mahal. Faktanya ada kebiasaan sederhana yang bisa membantu seseorang tetap awet muda.
Pada Hari Lansia Internasional 2024, PBB berkomitmen untuk memperkuat sistem perawatan dan dukungan yang menghormati martabat para lanjut usia dan pengasuhnya.
Meskipun beraroma menyengat, kini ramai di media sosial tren mencicipi sea moss. Makanan ini ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan hingga kecantikan.