Pengidap GERD perlu untuk menghindari 6 buah yang tidak boleh dikonsumsi sebelum makan ini karena bisa memicu asam lambung naik. Apa saja? Berikut daftarnya.
Bagi sebagian orang makanan pedas lebih nikmat dan menantang. Namun, konsumsinya perlu dibatasi karena jika terlalu banyak, bisa sebabkan 5 efek samping ini.