Pencernaan kurang lancar atau sembelit sering dialami banyak orang. Tak perlu minum berbagao obat, karena ahli menyarankan untuk konsumsi 5 makanan ini!
Timun adalah sayuran murah dan segar yang kaya manfaat. Mengandung banyak air, timun membantu hidrasi, kesehatan kulit, pencernaan, dan mencegah penyakit.
Sebuah startup asal Jepang bernama Sensia Technology memperkenalkan speaker portabel yang tak menggunakan cone, driver, atau boks seperti speaker konvensional.
Apel hijau dan merah sama-sama sehat, dengan perbedaan rasa dan kandungan gizi. Pilih sesuai selera untuk manfaat optimal. Kulitnya kaya serat dan antioksidan.