Puasa sebulan penuh perlu strategi agar tetap sehat dan bugar, serta tidak lemas ketika menjalaninya. Ada beberapa tips makan sehat yang bisa kamu ikuti.
Ada banyak hal yang mungkin mengurungkan niat pasutri untuk bercinta. Misalnya, rasa begah setelah berbuka puasa. Lantas, bagaimana cara mensiasatinya?
Langsung tidur setelah sahur ternyata memiliki dampak yang buruk bagi tubuh. Salah satunya gangguan pencernaan. Jadi kapan waktu yang ideal untuk tidur lagi ?