detikFood

5 Buah Ini Lebih Tinggi Serat dari Oatmeal, Nomor 1 Gampang Didapat

Meski oatmeal dikenal kaya serat, sejumlah buah ternyata mengandung serat lebih tinggi. Buah ini cocok dikonsumsi rutin sebagai bagian pola makan sehat.

57 menit yang lalu

detikSumbagsel

Daftar Lengkap Makanan Penurun Kolesterol: Sayur, Buah, hingga Rempah

Setelah Idul Adha, kadar kolesterol bisa melonjak. Temukan daftar makanan penurun kolesterol alami yang efektif untuk menjaga kesehatan jantung Anda.

Jumat, 29 Mei 2026 09:00 WIB

detikHealth

Bukan Cuma Makanan Gorengan, Stres Pikiran Ternyata Bisa Bikin Kolesterol Melonjak

Stres dapat meningkatkan kolesterol tinggi dan risiko penyakit jantung. Ketahui cara mengelola stres untuk menjaga kesehatan kolesterol Anda.

Minggu, 28 Jun 2026 12:09 WIB

detikKalimantan

11 Makanan Penurun Kolesterol, Cocok Dikonsumsi Usai Makan Daging Kurban

Berikut 11 makanan penurun kolesterol yang cocok dikonsumsi setelah berhari-hari makan daging kurban. Bukan hanya buah dan sayur.

Senin, 01 Jun 2026 18:45 WIB

detikSumbagsel

5 Cara Turunkan Kolesterol Usai Konsumsi Daging dan Makanan Bersantan

Idul Adha, saatnya menikmati hidangan daging. Ketahui cara cepat menurunkan kolesterol setelahnya dengan pola makan sehat dan kebiasaan baik.

Kamis, 28 Mei 2026 08:00 WIB

detikSumbagsel

10 Daftar Makanan Tinggi Kolesterol, Hindari Sebelum Terlambat!

Kolesterol dapat menyebabkan penyakit jantung. Pelajari fungsi, kadar normal, dan makanan yang harus dihindari untuk menjaga kesehatan jantung Anda.

Jumat, 20 Feb 2026 06:00 WIB

detikFood

Kalap Makan Opor dan Rendang? Ini 7 Makanan Penetral Kolesterol!

Usai merayakan Lebaran dengan santap hidangan bersantan dan berlemak, kamu perlu kembali ke pola makan sehat dan bergizi seimbang.

Sabtu, 21 Mar 2026 07:00 WIB

detikHealth

9 Makanan yang Bantu Turunkan Kolesterol, Cocok Dimakan saat Momen Lebaran

Berikut ini sederet makanan yang bisa dikonsumsi untuk membantu mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh. Coba konsumsi untuk mengatasi masalah kolesterol.

Senin, 23 Mar 2026 05:15 WIB

detikSumbagsel

14 Makanan Penurun Kolesterol yang Mudah Dikonsumsi Sehari-hari

Kolesterol tinggi dapat berisiko bagi kesehatan. Temukan 14 makanan penurun kolesterol yang mudah dikonsumsi untuk menjaga kesehatan jantung Anda.

Jumat, 16 Jan 2026 04:30 WIB

detikHealth

7 Makanan yang Bisa Bantu Turunkan Kolesterol, Mudah Ditemukan

Ketahui 7 makanan yang efektif menurunkan kolesterol, seperti alpukat dan ikan berlemak. Pola makan sehat dapat mengurangi risiko penyakit jantung.

Selasa, 13 Jan 2026 14:36 WIB