Diet berbasis tanaman, Planetary Health Diet (PHD), dapat mencegah 15 juta kematian dini per tahun dan mengurangi emisi gas rumah kaca. Pelajari lebih lanjut!
Akhir pekan bisa meningkatkan screen time, berisiko kesehatan. Dosen Unair, Dr. Farapti, sarankan bijak atur waktu dan aktif bergerak untuk cegah obesitas.